9月27日(土)月の礼拝、大地の礼拝

ヨガシャラ初のエリナ先生のクラスです。
自然に感謝し繫がっていく力を生み出します。






一呼吸…
息を吸い、空を見上げると、輝く月がある…
息を吐き、足元を見下ろすと、しっとりと大地がある…
その…間…あいだ…に在る私達…
空と大地の間…あいだ…でアーサナを楽しみ、ふっと静まる呼吸音
そんな「開放感」と「安心感」を感じてみませんか?
「月と大地の礼拝」で繋がる悦びと感謝を感じましょう

長月の夕べに…

夏のしっとりとした空気から少しずつ…カラッと乾いた空気へと変わるこの時期
空は澄み、月は輝きをましてきます。
それと同時に、大地はエネルギーをため込み、私達に豊穣の恵みを与えてくれます。
そう、秋は収穫の時期

外側からエネルギーを感じて、祈りながら、自分の内側へ…吸い込んでゆく。
ともに繋がりましょう。
五感を研ぎ澄ましてゆきましょう♪



【日時】9月27日(土)15:30〜17:00

【場所】ヨガシャラ浜松

【対象】初心者の方から上級者まで(運動量:★)

【料金】2000円(回数券使用できます)  ※予約制

【ヨガガイド】エリナ



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浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com