8月30日(日)お寺で満月ヨガ

【日時】8月30日(日)満月 17:00〜20:00 お茶休憩20分

【場所】臨済宗方広寺派「松寿院」本堂
    浜松市中区曳馬4−8−8 遠州鉄道「曳馬駅」徒歩10分

【内容】前半/ヨガアーサナ「月の礼拝〜ヴィンヤサ」マミ
    後半/呼吸と瞑想「エネルギーの流れと調和」サリ

【おやつ販売】にこにこおやつ
    全て植物性のものだけで作った大人も子供も楽しめるヴィーガンスイーツ

【参加費】2500円





浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com