「ヨーガ・スートラ」は古代から伝わるヨガの根本経典。
スートラとは糸という意味があります。
ヨーガ・スートラは約200の短い文章(糸)に、ヨガとは何か、ヨガをどう進めていけば良いのか、その先に何があるのか等が書かれています。
このクラスはヨーガ・スートラを読み解く座学です。
日常の生活やにヨガを取り入れ、気づきをもって生きるヒントになればと思います。
4回に分けて行う予定です。
進み具合によっては、回数を変更する場合もあります。
【日時】5月28日(日)14:30−16:00
【場所】ヨガシャラ浜松 東伊場スタジオ
【内容】
「ヨーガ・スートラ 」第1章サマーディ・パダ(三昧について)
ヨガとは何か
【ガイド】サリ
【料金】通常クラスと同料金
予約制です
申込・問い合わせはコチラ
もしくは直接サリまでご連絡ください。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com
スートラとは糸という意味があります。
ヨーガ・スートラは約200の短い文章(糸)に、ヨガとは何か、ヨガをどう進めていけば良いのか、その先に何があるのか等が書かれています。
このクラスはヨーガ・スートラを読み解く座学です。
日常の生活やにヨガを取り入れ、気づきをもって生きるヒントになればと思います。
4回に分けて行う予定です。
進み具合によっては、回数を変更する場合もあります。
【日時】5月28日(日)14:30−16:00
【場所】ヨガシャラ浜松 東伊場スタジオ
【内容】
「ヨーガ・スートラ 」第1章サマーディ・パダ(三昧について)
ヨガとは何か
【ガイド】サリ
【料金】通常クラスと同料金
予約制です
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もしくは直接サリまでご連絡ください。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com