１月3日（水）戌年！アップドック＆ダウンドック

戌年の２０１８年が始まります！

犬のポーズといえばアップドックとダウンドック。
太陽礼拝の中で出てくるこの２つのポーズ、なんとなく流してしまっていませんか？
このポーズのポイントやエネルギーの流れ方などを理解し、より快適に伸びる犬のポーズにしていきましょう。

その後はダウンドック＆アップドックを入れながら、フローで動いていきます！

犬４匹つながったー！


【日時】２０１８年１月３日（水）１４：３０〜１６：３０１６：００


【料金】通常クラスと同じ（回数券使用可能）　予約は必要ありません

【ガイド】サリ

予約の必要はありません。
直接スタジオにお越しください。


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com